miércoles, agosto 30, 2023

Respiración Conspirativa

Guillermo Lago nos envía su experiencia sobre la Respiración Conspirativa en relación a lo que se describe en la página 204 del "Chi Kung Cristiano". Que lo disfrutéis !!!!


 RESPIRACIÓN CONSPIRATIVA


Antes del amanecer una suave brisa recorre en su longitud el mundo, es posible percibir, junto a ella, lejanos aromas destilados. Esta brisa

también se produce poco después del atardecer, aunque la sensación sea diferente: entonces recoge las fragancias del día, y entre otras

también se confunde tu olor corporal, para dirigirse a acariciar distantes lugares antes de que vaya a amanecer.

A la hora de describir los vientos se suelen denominar por su origen geográfico, no por los tiempos en los que se generan;  no se definen estas

brisa matutinas y vespertinas salvo  para relacionarlas con el mar.

Es en esos dos momentos cuando se puede concienciar, si practicas la atención desconcentrada, un paso más: la de la “respiración

conspirativa”. Este apelativo tal vez venga por ser capaz de convocar, llamar o invocar. En este estado no es suficiente con notar el fresquito al

inspirar (yin) o el calorcito al espirar (yang), se advierte por cuál o cuáles de las fosas nasales está entrando fresco o saliendo templado el aire.

Cada fosa de la nariz se vincula a uno de los dos nadis. En el taoísmo el nadi izquierdo es yin y el derecho yang. Pues bien, cuando

inspiramos (yin) por el nadi izquierdo (yin) podemos sentir el invierno y cuando espiramos (yang) por el nadi derecho (yang) el verano, cuando

espiras (yang) por el lado izquierdo (yin) es primavera y cuando espiras (yang) por el lado derecho (yin) otoño.

Estos cambios son naturales, a lo largo del día puedes seguir el movimiento de ésta respiración, la cual te muestra desde la transpiración de la

tierra, la transformación de los seres, las fases del cielo. Todo se unifica en los intervalos, cuando conspiras, tras inspirar o espirar por las dos

fosas a la vez, todos